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眼が疲れる
 視力の良い若い人が、目が疲れるというなら、まず考えられるのは遠視です。
遠視は「遠くがよく見える目だ」と思っている人が多いのですが、実は、速くも近くも無理に調節をしないとピントが合いません。若いうちは調節力があるため、無理をすれば何とか見えても、常に無理をしていることになるため、目が疲れます。
中年以降の人で、近いところを見ると疲れるというなら、まず老眼と思ってよいでしょう。いずれも、疲れを解消するには、眼鏡などで矯正するのが得策です。

 このほか、体の具合が悪い時は目も疲れやすくなるし、精神的なストレスもまた、目の疲れに関係するものです。暗い所で物を見れば疲れるので、照明環境などもチェックしてください。

 目の疲れに悪い病気が潜んでいることは少ないと言えるでしょう。
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